編集部からのご回答

生活

押入れのカビ掃除

押入れにカビが生えてしまいました。どのように掃除したらよいのでしょうか?

カビの胞子を吸わないよう、マスクを着用して掃除をしましょう。まずは中にしまっている物を全て取り出して下さい。ドライタイプのフローリングシート等で、押入れの床や壁、天井のホコリとカビの胞子を取り除きます。そして、消毒用のエタノール等をカビに吹きかけて退治します。見える部分のカビだけでなく、押入れ全体にエタノールを使って拭き掃除するとより効果的です。

カビの拭き掃除後、押入れを換気してから中の物をしまいます。中にしまっていた物にもカビが生えている可能性が高いので、確認してからしまいましょう。

(2018年11月掲載)

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食卓の掃除方法

食卓の掃除の方法を教えてください。

水洗いしただけの台布巾で食卓を拭くのはやめましょう。濡れたままの台布巾に付着した雑菌が、時間の経過とともに増殖するため、雑菌を食卓に塗り広げてしまうことになります。

煮沸や漂白剤などで除菌した清潔な台布巾で水拭きするか、食卓用の除菌スプレーを直接吹きかけてティッシュペーパーなどで拭き取りましょう。

食卓は、手アカや食べこぼしなど、汚れがつきやすく菌も繁殖しやすいところです。こまめに拭くように心掛けましょう。

(2018年9月掲載)

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室内での熱中症対策

室内でも熱中症になると聞きました。室内での熱中症対策はありますか?

室内でも熱気や湿気がこもりやすい場所は熱中症を引き起こすことがあります。

すだれやカーテンなどで日差しを遮り、室温を上昇させないようにしましょう。扇風機やエアコンで室温を適度に下げることも大事です。就寝中も、冷房は28度設定を目安につけ続けてください。

また、人間は発汗以外にも皮膚及び呼気から水分を失っています。喉が渇いたと感じていなくても、こまめな水分補給を心がけましょう。

(2018年8月掲載)

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